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El cuerpo cree lo que dice la mente. Esta es la premisa del último libro de Joe Dispenza, el científico que cautivó al mundo con el impactante documental ¿Y tú qué sabes? Los médicos lo experimentan a diario: sustancias sin ningún poder farmacológico –las conocidas como placebos– provocan cambios radicales y duraderos en el paciente. Sucede así, afirma Dispenza, porque pensamientos y emociones modelan constantemente el cerebro, el cuerpo e incluso las mismas células. Basta creer que es posible para que el milagro empiece a desencadenarse. Cambiando tu estado interno puede cambiar tu realidad externa. El placebo eres tú te enseña a reprogramar tu cerebro y tu organismo para que seas capaz de ejercer tu capacidad innata de creación. Un poderoso enfoque que se perfila ya como una realidad.