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Este es un espacio para ti, para sentirte en libertad y una promesa para regalarte 5 minutos todos los días para reflexionar sobre tu ser del ahora. Todas las emociones son útiles porque vienen a contarte información importante de lo que está pasando, pero aprender a canalizar, descargar, expresar y liberar estas energías es necesario para encontrar el equilibrio y no terminar quedándonos atrapados en ellas. A través de esta herramienta tipo journal, prepárate para descubrir los colores de tu alma. Y explorar los matices de tus sentimiento ISBN: 9789585975118