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Si alguna vez te ha preocupado el efecto de las pantallas digitales en tus ojos, es posible que hayas oído hablar de la "luz azul" y quizás incluso hayas buscado formas de proteger tus ojos de ella. Las gafas de luz azul (o gafas con filtro de luz azul) se están volviendo más populares que nunca debido a las afirmaciones de que pueden proteger los ojos contra daños potenciales, pero ¿cómo son de efectivas para mantener tus ojos sanos? Aquí, analizaremos más de cerca la investigación científica que hay detrás de las gafas de luz azul y si realmente funcionan.