Yoga Para Dormir Mejor - Mark Stephens

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La Meditación un Paseo Por la Naturaleza la Lectura de un Texto Sagrado Una Oración Son Algunas de Las Muchas Maneras de Despertar a Nuestra Profunda Capacidad de Percepción. En el Cerebro Despierto la Doctora Lisa Miller Nos Enseña a Conectar Desde Ese Estado de Conciencia Con Una Dimensión Invisible Del Mundo Que Nos Rodea y a Descubrir Nuestro Lugar en él. Entretejiendo el Profundo Viaje de Despertar de la Propia Autora Con Sus Revolucionarias Investigaciones Este Libro Absorbente Estimulante e Inspirador es un Recorrido a Través de Las Conversaciones Entre Ciencia y Espiritualidad Jalonado Por Descubrimientos Científicos Que Han Revolucionado la Manera de Entender Cómo Estamos Configurados Los Seres Humanos. Es Además Una Guía Fascinante Para Acceder a Nuestra Espiritualidad Innata y Dar un Sentido Más Profundo a Nuestra Vida.