Tu Primera Sesión de Respiración - VV.AA

Información del producto

Respirar Bien es Una Fuente de Salud y un Fantástico Recurso Para Relajarnos. Una Respiración Consciente Profunda Pausada y Adecuada en Cada Momento Repercute de Forma Beneficiosa en Nuestra Salud y Activa la Producción de Serotonina el Mejor Antidepresivo Natural. Y Tú Respiras Correctamente? la Mayor Parte de Nosotros Usamos Tan Solo el 30 % de Nuestra Capacidad Respiratoria. Quieres Saber Cómo Respirar Correctamente y Aumentar Así tu Salud y tu Bienestar? tu Primera Sesión de Respiración Consciente te Ofrece Sencillas y Útiles Técnicas Para Alcanzar Este Objetivo. Empieza a Respirar! en Este Libro Encontrarás:Los Valores y Los Principios de la Respiración Consciente. Prácticos Paso a Paso Para Tus Sesiones. Un Cd Con 30 Minutos de Música Para Que tu Sesión Sea Perfecta. Toma Aire y no te Olvides de Sonreír! ISBN: 9788494240591