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Es Momento De Tener Un Espacio A Solas E Interiorizar En Ti Y Tus Emociones Eso Lo Puedes Hacer Por Medio De La Meditación Y El Yoga Pero No Te Debes Preocupar Si Eres Principiante Nosotros Te Acompañamos En El Proceso Con Estas Cartas Especialmente Diseñadas Para Que Tengas Total Éxito Al Momento De Tener Este Estilo De Vida. Un Estilo De Vida Nuevo: Inicia Reduciendo La Presión Arterial Y Frecuencia Cardíaca Te Ayuda A Relajarte Después De Un Largo Día De Trabajo Reduciendo El Estrés Y Ayuda A Que Tu Digestión Esté Mucho Mejor Pero Estos Son Solo Algunos De Los Beneficios Que Puedes Obtener Al Comenzar A Practicar Yoga En Casa. Especial Para Principiantes: Cada Carta Cuenta Con Una Ilustración Gráfica Y Una Explicación Escrita De La Figura Que Allí Ves Esto Para Que Lo Hagas De Forma Correcta Y Puedas Disfrutar De Los Beneficios Que Cada Una De Ellas Te Ofrece. Incluye: 52 Cartas Empacadas En Una Caja Libre De Plástico.(sku61509)