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Información del producto
Hojuelas de avena con miel y frutas: Ingredientes: 1 taza de hojuelas de avena 1 taza de leche 1/4 taza de frutas frescas (por ejemplo, fresas, banano, manzana) 2 cucharadas de miel natural 1 pizca de canela en polvo (opcional) Instrucciones: Calentar las hojuelas de avena y la leche en una olla a fuego medio hasta que estén suaves y hayan absorbido la mayor parte de la leche. Agregar las frutas frescas y mezclar bien. Agregar 2 cucharadas de miel natural y la canela en polvo (opcional) y mezclar hasta que estén bien combinados. Servir caliente y disfrutar de esta comida reconfortante y deliciosa para el desayuno. Propiedades de la miel: La miel es un antibiótico natural y puede ayudar a aliviar la tos y el resfriado. Tiene propiedades antiinflamatorias que pueden ayudar a reducir la inflamación en el cuerpo. Es una fuente de energía natural y puede ayudar a mejorar el rendimiento físico. La miel es un humectante natural y puede ayudar a hidratar la piel y prevenir arrugas. Propiedades de las frutas: Las frutas frescas son ricas en vitaminas, minerales y antioxidantes que son esenciales para una dieta saludable. Pueden ayudar a controlar los niveles de azúcar en la sangre y prevenir la aparición de enfermedades del corazón. Las frutas frescas son una fuente de fibra y pueden ayudar a mantener un sistema digestivo saludable.