Manual de Acondicionamiento Físico Para Adultos - Rosana Pacheco

Información del producto

Las Personas de la Tercera Edad Presentan Cambios Biolgicos Psicolgicos y Sociales Que se Manifiestan en la Prdida de Sus Capacidades Funcionales y en Una Disminucin de su Resistencia al Estrs y a Las Enfermedades lo Cual Tiene Que Ver Con la Falta de Actividad Fisica.En Este Manual se Expone un Panorama General de Cmo es Posible Llevar a Cabo Una Activacin Fsica Multilateral en Los Adultos Mayores a Travs de Rutinas de Ejercicios Acompaados Con Msica a Manos Libres o Con Algunos Implementos Con el Fin de Erradicar el Sedentarismo en Esta Etapa de la Vida As Como Lograr Que Obtengan Beneficios en Los Planos Fsico Mental Emocional Social Espiritual y Puedan Vivir Con Mayor Seguridad e Independencia Con Una Mejora en su Autoestima y en su Autoimagen Que Les Sirva de Estmulo Para Seguir Viviendo y Ser un Ejemplo Para Las Generaciones Siguientes.En Este Manual se Expone un Panorama General de Cmo es Posible Llevar a Cabo Una Activacin Fsica Multilateral en Los Adultos Mayores a Travs de Rutinas de Ejercicios Acompaados Con Msica a Manos Libres o Con Algunos Implementos Con el Fin de Erradicar el Sedentarismo en Esta Etapa de la Vida As Como Lograr Que Obtengan Beneficios en Los Planos Fsico Mental Emocional Social Espiritual y Puedan Vivir Con Mayor Seguridad e Independencia Con Una Mejora en su Autoestima y en su Autoimagen Que Les Sirva de Estmulo Para Seguir Viviendo y Ser un Ejemplo Para Las Generaciones Siguientes. ISBN: 9786071721679