Magnesio 500mg Puritans Pride

Información del producto

Esencial para la mineralización de los huesos y apoya la salud óseaPromueve la salud muscularApoya el metabolismo del azúcarAyuda con los calambres en las piernas y la función muscularContiene un suministro de tabletas para tres mesesEl magnesio es un elemento crucial en su cuerpo que ayuda a que su cuerpo funcione de manera óptima. Un mineral importante que se encuentra en sus huesos y músculos, juega un papel en más de 300 reacciones bioquímicas, incluida la función muscular y nerviosa, y el metabolismo de la glucosa.A medida que envejecemos, es posible que seamos más conscientes de mantener nuestros huesos fuertes y saludables. El magnesio juega un papel en el soporte óseo óptimo. Al menos la mitad del magnesio en su cuerpo vive en sus huesos, donde ayuda a regular el calcio y es esencial para la mineralización.Pero más allá de promover huesos sanos, el magnesio también apoya la salud de los músculos. ** Es necesario para muchas reacciones en los músculos y juega un papel en las contracciones musculares y los impulsos nerviosos. **Los resultados de la Encuesta Nacional de Examen de Salud y Nutrición sugieren que las dietas de muchos estadounidenses no proporcionan las cantidades recomendadas de magnesio. Si bien los alimentos como la espinaca, los frijoles negros y las papas son ricos en magnesio, los adultos mayores tienden a consumir menos y su absorción también disminuye. Un suplemento de magnesio puede ayudar a mantener su estilo de vida saludable.