LA INFLAMACIÓN SILENCIOSA

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La inflamación crónica es un enemigo solapado. responsable de muchos males. entre los cuales está el envejecimiento precoz. gran parte de las enfermedades degenerativas y numerosos dolores crónicos llamados funcionales. Si quieres luchar o prevenirte contra la artrosis. la artritis. el estrés y la depresión. las colopatías funcionales. las enfermedades cardiovasculares. la enfermedad de Crohn o la diabetes. así como disminuir el riesgo de cáncer. éste es tu libro.Ante todo. es indispensable comprender el funcionamiento del sistema inmunitario y los mecanismos naturales de regulación tales como la microcirculación sanguínea. la microflora intestinal y el sistema nervioso simpático. Desde ahora. es posible conocer las causas que participan en la evolución perjudicial de una inflamación aguda banal.Se tratará entonces de abordar soluciones provenientes de medicinas alternativas y las sinergias naturales basadas en el uso conjunto de una alimentación antinflamatoria. plantas. aceites esenciales. disciplinas físicas adaptadas (osteopatía. posturología. masaje. stretching…) y técnicas de liberación del estrés. Finalmente. los tratamientos sinérgicos están asociados a las principales afecciones inflamatorias: para cada caso. encontrarás consejos prácticos detallados a fin de que puedas aplicártelos a ti mismo o para que busques al terapeuta conveniente para hacerte exámenes y seguir un tratamiento específico.A la luz de los últimos descubrimientos científicos. Guy Roulier te in