La Fuerza Del Ashtanga Yoga - Kino Macgregor
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Información del producto
El Ashtanga Yoga es un Tipo de Yoga Grácil y Atlético Que en Años Recientes se ha Hecho Extremadamente Popular. Kino Mcgregor; Discípula de Sri K. Pattabhi Jois; Que Fue Quien Desarrolló el Ashtanga Yoga; Nos Ofrece Una Visión Amplia y Completa de su Práctica Mostrándonos Cómo el Ashtanga Yoga es Fundamentalmente un Sendero de Transformación Espiritual y de Desarrollo Personal. Nos Ilustra Sobre la Historia y la Tradición de Ashtanga Yoga Revelando Cómo su Filosofía se Manifiesta en el Estilo de Vida y en la Alimentación. Igualmente Explica la Conexión Existente Entre la Respiración; la Postura y la Mirada; Siendo Esto el Núcleo de la Práctica. Sus Claras Instrucciones Paso a Paso Constituirán Una Maravillosa Iniciación Para Los Recién Llegados a Esta Práctica al Tiempo Que Motivarán a Los Más Experimentados Hacia la Perfección. La Forma en Que Kino Comparte su Devoción Hacia el Yoga Como un Camino de Autorrealización Inspirará a Todos Los Practicantes. ISBN: 9788416579037