Fresa Libra - Fresas

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Los beneficios de las fresas para tu salud Contienen pocas calorías, solo entre 30 y 35 por cada 100 gramos. ... Contienen antocianinas, las cuales son pigmentos que ayudan a reducir el colesterol y el riesgo de sufrir hipertensión. Son muy ricas en agua, vitaminas, antioxidantes, potasio y calcio.