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Información del producto
Color: Verde Militar Talla: S – Triple costura. – Ajuste de hebillas de acero y cadena. – Protege el músculo de la cintura. – Ayuda a ejercer toda su fuerza. – Disponible solo en color negro. – Ancho: 7.5 CM. – Soporta 80kg – Marca: LYKAN® ¿QUÉ BENEFICIOS TIENEN LAS DOMINADAS LASTRADAS? Las dominadas son un ejercicio básico para fortalecer y tonificar la musculatura de la espalda, así que si quieres ganar fuerza y conseguir una silueta más esbelta y definida, éstas no pueden faltar en tu rutina de entrenamiento. Las dominadas lastradas trabajan los mismos músculos que las dominadas tradicionales. Sin embargo, al añadir un lastre estamos aumentando la intensidad del entrenamiento e incidiremos también en los pectorales y en los brazos, además de en la espalda. Recuerda que este tipo de ejercicios no deben realizarse con demasiada frecuencia, ya que su ejecución genera bastante tensión en los brazos y en los hombros. Lo ideal es que tras su realización,esperes un tiempo para dejar que el cuerpo se recupere del esfuerzo.